HOW TO || YOGA FÜR DIE SEELE, ANSTATT FÜR DEINEN BMI

HOW TO || YOGA FÜR DIE SEELE, ANSTATT FÜR DEINEN BMI

Für Rebecca sind Yogaübungen inzwischen neben der physischen Komponente vor allem spirituelle Arbeit. Yoga ist für sie ein spiritueller Lebensstil. Wie ihr Yoga nicht mehr nur als Sportart seht, sondern es zur Selbsthilfe anwendet, erklärt sie euch in ein paar einfachen Schritten. 

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SPORT IN WIEN || BIKRAM YOGA

SPORT IN WIEN || BIKRAM YOGA

Anzeige || Sport ist mir, wie man in unserem Blog merkt, sehr wichtig und eine meiner treusten Begleiter durchs Leben. Ich meditiere täglich und mache regelmäßig Yoga. In Sachen Bikram Yoga bin ich aber noch Jungfrau. Das sollte sich ändern.

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