#60TAGESPORT || DIE SPORT CHALLENGE

#60TAGESPORT || DIE SPORT CHALLENGE

Dieser Beitrag zeigt auf warum täglicher Sport manchmal der einzig wahre Weg ist und welche Regeln man dabei beachten sollte. Außerdem: starte zusammen mit Lara am Montag, dem 31.07 durch und motiviert euch gegenseitig. 

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30 TAGE SPORT-CHALLENGE || BOX DICH FIT

30 TAGE SPORT-CHALLENGE || BOX DICH FIT

Anzeige || Tough, tougher, Kickboxen. Bei diesem Sport vereinen sich mentale Stärke und körperliche Anstrengung zu einer Einheit, die es in sich hat. Lara hat getestet, ist fast abgehackt und hat dennoch überlebt. Dank des richtigen Studios. 

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TEILZEIT-VEGAN || WHAT I EAT IN A DAY #1

TEILZEIT-VEGAN || WHAT I EAT IN A DAY #1

Voilá: Drei vegane Rezepte, die weder Kochskills noch viel Zeit benötigen. Es gibt einen Breakfast Smoothie, Vegan Pita und Low Carb Vegan Bibimbap. Zusätzlich klärt Lara euch mal darüber auf, wieviele Tage sie in der Woche vegan lebt und welchen Snack du dir immer gönnen kannst. 

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CAREER || DIE PERFEKTE BEWERBUNG IN 1,2,3

CAREER || DIE PERFEKTE BEWERBUNG IN 1,2,3

Neues Jahr, neuer Job? Wenn du bereit für den nächsten Schritt auf der Karriereleiter bist, haben wir die Tipps für deine Bewerbung parat. Lebenslauf, Motivationsschreiben und das Bewerbungsgespräch sind für dich ab jetzt kein Problem mehr. 

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ZWISCHENFAZIT || AUF DIE PLÄTZE, FERTIG, LIVE IT LIFT IT

ZWISCHENFAZIT || AUF DIE PLÄTZE, FERTIG, LIVE IT LIFT IT

Anzeige || Halbzeit bei Laras neuem Programm. Zwei Beiträge über ihre „Do It Yourself“-Detoxtage gab es auf dem Blog schon. Jetzt ist sie 23 und stinkfaul. Heißt: sie hat sich ein Programm erstellen lassen. Und auch sonst hat sich in den letzten zwei Wochen einiges getan. 

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